ga het regelen

Er zijn van die lessen die ik graag 10 jaar eerder had willen leren. En het liefst ook niet op de hardhandige manier zoals ik ze geleerd heb. Maar ja, dream on. De meest waardevolle lessen leer je nu eenmaal door eerst flink onderuit te gaan… Ik interviewde onlangs een vrouw met een verantwoordelijke baan…

Lees meer

Sinds ik jaren terug burn-out raakte, heb ik een aantal zaken in mijn leven flink omgegooid. En verrassend genoeg heb ik aan de lessen die ik toen leerde, nu in coronatijd, ook weer heel veel. Ik was heus niet helemaal zen hoor, die eerste weken in dit coronatijdperk. Mijn normale ritme lag van de ene…

Lees meer
ren-je-rot

Het is september en de ‘ren-je-rot-dagen’ zijn weer aangebroken… wat me tot de vraag brengt:  Is dit levenstempo eigenlijk wel normaal? Het was zo’n dag in september en de vakantie leek alweer mijlen ver weg… De wekker wekte me om 6.30 uur, ik stapte snel mijn bed uit, voor een nog snellere douche. Intussen even…

Lees meer
burnout

Mijn periode van overspannenheid/burnout ligt achter me. Ben ik dus hersteld? Ja! Ben ik weer de oude? Nee! (Gelukkig niet!) Overspannen zijn of burnout is niet alleen maar vernederend en zwaar balen, het is ook louterend. Want als je tegen een muur aanloopt, dan weet je dat je iets veranderen moet. Je hebt weinig keus.…

Lees meer